Terveystalo tarjoaa hyvinvointiin liittyvän etäluentosarjan vuoden 2021 aikana. Luentoja voi seurata liitteessä olevan Teams -linkin kautta. Teemoja ovat uni, ravitsemus, liikunta ja mielenhyvinvointi.
Avaa ohjelmaliite tästä. Ohjelmaliitteessä on Teams -linkki, jolla pääsee osallistumaan kaikkiin luentoihin.
Avaa Teams -ohjelinkki tästä.
Hyvinvointi -luentojen ohjelma
Unen merkitys ja sen vaikutus hyvinvointiin
TtM, fysioterapeutti Riitta Knaappila
tiistai klo 15 -16
19.1, 9.2, 2.3, 6.4, 4.5,
Liikunta ja sen merkitys ihmisen hyvinvointiin
TtM, fysioterapeutti Riitta Knaappila
tiistai klo 15 -16
26.1, 23.2, 9.3, 13.4, 11.5,
Ravitsemus ja sen merkitys hyvinvointiin
Ravitsemusterapeutti Heidi Juutila
tiistai klo 15 -16
2.2, 16.2, 16.3, 20.4, 18.5
Mielen hyvinvointi
Luennoitsija tarkentuu myöhemmin
tiistai klo 15 -16
23.3, 27.4, 25.5
Tulevat Teams Hyvinvointia kuntalaisille koulutukset syksy 2021:
Uni tiistai klo 15 -16
31.8, 28.9, 26.10, 23.11, 7.12
Liikunta tiistai klo 15-16
7.9, 5.10, 2.11, 30.11, 14.12
Ravitsemus tiistai klo 15 -16
14.9, 12.10, 9.11
Mielenhyvinvointi tiistai klo 15 -16
21.9, 19.10, 16.11