Terveystalo tarjoaa hyvinvointiin liittyvän etäluentosarjan vuoden 2021 aikana. Luentoja voi seurata liitteessä olevan Teams -linkin kautta. Teemoja ovat uni, ravitsemus, liikunta ja mielenhyvinvointi.
Ohjelmaliite (pdf). Ohjelmaliitteessä on Teams -linkki, jolla pääsee osallistumaan kaikkiin luentoihin.
Terveystalon Julkiset palvelut nettisivustolta pääsee myös kirjautumaan Teams luennolle.
Hyvinvointi -luentojen kevään 2021 ohjelma:
Uni ja sen merkitys hyvinvointiin.
TtM, fysioterapeutti Riitta Knaappila luennoi Teams etäyhteyksin
• 19.1. 2021 klo 15 -16:
• 9.2.2021 klo 15-16
• 2.3.2021 klo 15 -16
• 6.4.2021 klo 15 -16
• 4.5.2021 klo 15 -16
Liikunta ja sen merkitys hyvinvointiin
TtM, fysioterapeutti Riitta Knaappila luennoi Teams etäyhteyksin.
• 26.1.2021 klo 15 -16
• 23.2.2021 klo 15 -16
• 9.3.2021 klo 15 -16
• 13.4.2021 klo 15 -16
• 11.5.2021 klo 15 -16
Ravitsemus ja sen merkitys hyvinvointiin
Ravitsemusterapeutti Heidi Juutila luennoi Teams etäyhteyksin
• 2.2.2021 klo 15 -16
• 16.2.2021 klo 15-16
• 16.3.2021 klo 15 -16
• 20.4.2021 klo 15-16
• 18.5.2021 klo 15 -16
Mielen hyvinvointi
Psykologi Kira Lopperi luennoi Teams etäyhteyksin
• 23.3.2021 klo 15 -16
• 27.4.2021 klo 15-16
• 25.5.2021 klo 15 -16
Suunterveyden hyvinvointi
Ylihammaslääkäri Ari Salo luennoi Teams etäyhteyksin
• 30.3.2021 klo 15 -16 aiheena Diabeteksen vaikutus suunterveydenhoidossa
Hyvinvointi -iltapäivät jatkuvat koko kevään, aina neljän viikon syklillä. Olet tervetullut mukaan!
Tulevat Teams Hyvinvointia kuntalaisille koulutukset syksy 2021
Uni tiistai klo 15 -16
31.8, 28.9, 26.10, 23.11, 7.12
Liikunta tiistai klo 15-16
7.9, 5.10, 2.11, 30.11, 14.12
Ravitsemus tiistai klo 15 -16
14.9, 12.10, 9.11
Mielenhyvinvointi tiistai klo 15 -16
21.9, 19.10, 16.11